TREINAMENTO FUNCIONAL PARA CRIANÇAS

Tífane Sousa Silva; Sabrina Toffoli Leite; Letícia Lemos Ayres da Gama Bastos; Lilian Ferreira Rodrigues Brait

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Trabalho

Título do Trabalho

TREINAMENTO FUNCIONAL PARA CRIANÇAS

Autores

Tífane Sousa Silva
Sabrina Toffoli Leite
Letícia Lemos Ayres da Gama Bastos
Lilian Ferreira Rodrigues Brait

Modalidade

Resumo Simples

Área temática

Saúde da Mulher/Criança

Data de Publicação

21/12/2023

País da Publicação

Brasil

Idioma da Publicação

Português

Página do Trabalho

https://www.even3.com.br/anais/conepeufj/718743-treinamento-funcional-para-criancas

ISBN

978-65-272-0124-3

Palavras-Chave

Treinamento Funcional, Crianças, Controle de Peso

Resumo

O treinamento funcional é um método de exercício físico que se utiliza de combinações de movimentos usados no cotidiano para treinar diferentes habilidades, como força, equilíbrio, agilidade, flexibilidade, coordenação, entre outros aspectos da aptidão física, de forma conjunta. Habilidades combinadas são importantes para crianças uma vez que podem contribuir para um repertório motor multifacetado. O objetivo foi verificar, pela percepção dos treinadores, qual a influência do treinamento funcional no controle e/ou redução de peso em crianças de sete a doze anos de idade. Foi realizada uma pesquisa descritiva, bibliográfica e exploratória. Diante do cenário da COVID 19 e respeitando o distanciamento social, foi aplicado o questionário de forma online (google forms) com os professores que trabalhavam com esse tipo de treinamento com crianças. Cinco professores de cinco unidades diferentes de academia e centro de treinamento do município de Jataí – GO, participaram do estudo, cuja soma total de seus alunos foi de 46, com idade de aproximadamente 9 anos. Apurou-se que a maioria dos alunos praticavam a modalidade no máximo 3 vezes por semana. Dentre os objetivos buscados pelos pais das crianças, de acordo com os professores são: manter a criança ativa, trabalhar a coordenação motora, habilidades esportivas, vivenciar brincadeiras, manter a saúde, diminuir a gordura corporal, melhorar o gasto energético e a socialização. Quanto a variedade de exercícios aplicados, foram citados: circuitos, jogos, brincadeiras, exercícios usando o peso do corpo, estafetas, entre outros. Quanto aos benefícios foram apontados: ampliação da saúde, fortalecimento muscular, maior resistência e concentração, enriquecimento de várias valências e condicionamento físico, melhoria do estado psicológico, socialização e resolução de problemas, além de maior gasto energético por meio da diversão. Quanto a avaliação física verificou-se que os professores não tinham o costume de fazer essa estimativa, mas que era possível verificar mudanças físicas nos alunos como controle do peso, progresso das habilidades físicas observando maior resistência, disposição e ampliação da autoestima. Conclui-se que os professores assinalam que o treinamento funcional pode sim influenciar no controle de peso das crianças, proporcionando também outros benefícios para elas.

Título do Evento: VIII Conepe - Ciências Básicas para o Desenvolvimento Sustentável
Cidade do Evento: Jataí
Título dos Anais do Evento: Anais do Congresso de Ensino, Pesquisa e Extensão
Nome da Editora: Even3
Meio de Divulgação: Meio Digital

Como citar

SILVA, Tífane Sousa et al.. TREINAMENTO FUNCIONAL PARA CRIANÇAS.. In: Anais do Congresso de Ensino, Pesquisa e Extensão. Anais...Jataí(GO) Universidade Federal de Jataí, 2023. Disponível em: https//www.even3.com.br/anais/conepeufj/718743-TREINAMENTO-FUNCIONAL-PARA-CRIANCAS. Acesso em: 21/11/2024