A DANÇA COMO POSSIBILIDADE DE EXERCÍCIO FÍSICO NO AMBIENTE UNIVERSITÁRIO

Deivid Leôncio Gomes da Costa; Amanda Vithoria Alves Pereira; Tânia Roberta de Oliveira Ferraz; ANGELA RODRIGUES LUIZ

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Trabalho

Título do Trabalho

A DANÇA COMO POSSIBILIDADE DE EXERCÍCIO FÍSICO NO AMBIENTE UNIVERSITÁRIO

Autores

Deivid Leôncio Gomes da Costa
Amanda Vithoria Alves Pereira
Tânia Roberta de Oliveira Ferraz
ANGELA RODRIGUES LUIZ

Modalidade

Resumo Simples

Área temática

Esporte, Lazer e Turismo

Data de Publicação

21/12/2023

País da Publicação

Brasil

Idioma da Publicação

Português

Página do Trabalho

https://www.even3.com.br/anais/conepeufj/730759-a-danca-como-possibilidade-de-exercicio-fisico-no-ambiente-universitario

ISBN

978-65-272-0124-3

Palavras-Chave

Dança, Programa Segundo Tempo, Universidade

Resumo

O objetivo deste presente trabalho é elucidar que a dança tornou-se uma possibilidade de exercício físico no ambiente universitário. O Programa Segundo Tempo (PST) é uma iniciativa do Governo Federal, em parceria com as Universidades, que almeja democratizar e facilitar o acesso gratuito à prática de esportes e aspectos culturais. Na UFJ o PST atende toda comunidade interna e externa localizada na cidade de Jataí-GO, as atividades são desenvolvidas no Núcleo de Práticas Corporais (NPC) por monitores capacitados que estão no processo formativo do curso de Educação Física (Licenciatura/Bacharelado), dentre as atividades oferecidas estão a Dança, Futsal, Vôlei, Natação e as Lutas. De forma específica, na modalidade Dança, encontra-se matriculados e ativos 55 (cinquenta e cinco) participantes, dentre os quis 90% são discentes de cursos de graduação e pós-graduação da UFJ, 5% são da comunidade externa, 3 % técnicos e terceirizados e 2 % docentes; a faixa etária dos participantes varia dos 18 aos 53 anos; e 97 % são participantes do sexo feminino. As aulas são desenvolvidas na sala de Dança do NPC, atualmente nesta modalidade 2 (dois) monitores são responsáveis, um do sexo masculino e outra do sexo feminino, são disponibilizados vários horários e dias na semana visando atender o máximo de pessoas interessadas. Durante as aulas o(a) monitor(a) se localiza na frente da turma e executa os passos coreográficos, e os participantes o(a) imitam. O repertório musical de cada aula é construído de forma conjunta com os alunos, respeitando os gêneros musicais que mais agradam a turma. Tais características potencializam a sessão de exercício físico, planejada e acompanhada por um(a) monitor(a) e/ou professor(a)/profissional de Educação Física, que praticados com regularidade e aumento de intensidade, resultam em benefícios físicos (perda de peso, ganho de equilíbrio, domínio da lateralidade e fortalecimento do tônus muscular), bem como na dimensão saúde (melhora na capacidade respiratória, aguçamento do raciocínio lógico, da memorização e maior disposição no dia-a-dia) e convívio social (fortalecimento de vínculos, novas redes de amizade). A dança vem sendo reafirmada como prática corporal e exercício físico de grande apreço da comunidade e deve ser estimulada em ambientes educacionais, especialmente nas universidades.

Título do Evento: VIII Conepe - Ciências Básicas para o Desenvolvimento Sustentável
Cidade do Evento: Jataí
Título dos Anais do Evento: Anais do Congresso de Ensino, Pesquisa e Extensão
Nome da Editora: Even3
Meio de Divulgação: Meio Digital

Como citar

COSTA, Deivid Leôncio Gomes da et al.. A DANÇA COMO POSSIBILIDADE DE EXERCÍCIO FÍSICO NO AMBIENTE UNIVERSITÁRIO.. In: Anais do Congresso de Ensino, Pesquisa e Extensão. Anais...Jataí(GO) Universidade Federal de Jataí, 2023. Disponível em: https//www.even3.com.br/anais/conepeufj/730759-A-DANCA-COMO-POSSIBILIDADE-DE-EXERCICIO-FISICO-NO-AMBIENTE-UNIVERSITARIO. Acesso em: 03/12/2024