Expo Center Norte - São Paulo - São Paulo - Brasil
São Paulo, April 05 to 07th , 2024
ARNOLD SPORTS FESTIVAl
SOUTH AMERICA
INTERNATIONAL AMATEUR STRONGMAN CHAMPIONSHIP
1. Cronograma
A - CATEGORIAS:
OPEN MEN - OM.
FULL MEN - FM
FULL WOMEN - FW
Qualquer atleta pode se inscrever :
A1 - EVENTOS: Open Men
1º ARNOLD SANDBAG TOSS
Cinco sandbags, diferente pesos, para serem lançados acima de uma trave de 4,5 m de altura, tempo limitet 60 sec.( 16, 18, 20, 22, 25 KG)
2º INSANE LOG PRESS FOR REPS
Maximo de repetições, tempo limite 60 sec. (140 KG)
3º DEADLIFT FOR REPS
Maximo de repetições, tempo limite 60 sec. ( 350 kg)
4º STRONG MONSTERS HEAVY YOKE
Deverão andar 5m com o Yokepesnado 400 kg e completar 5m com outro Yoke pesando 450 kg. Tempo limite 90 sec, sem drop.
5º TECH FORCE MEDLEY DUMBELLS
Três pares de Dumbells pesando 40, 50 e 60 kg deverão ser levantados acima da cabeça, com os braços esticados, após validado o Atleta deverá fazer o maior número de repetições possível com o Giant Dumbell de 100 kg. Tempo limite 90 sec.
A2 -EVENTS : Full Men and Full Women
1º LOG LIFT FOR MAX
FW - 60 kg inicial mais 5 kg por rodada.
FM - 80 kg inicial mais 5 kg por rodada
2º DEADLIFT FOR MAX
FW - 100 kg inicial mais 10 kg por rodada.
FM - 200 kg inicial mais 10 kg por rodada.
3º HEAVY YOKE FOR MAX
FW - 120 kg inicial mais 20 kg por rodada.
FM - 200 kg inicial mais 20 kg por rodada.
O homem e a mulher mais completos das Categorias de acesso do Strongman serão eleitos através de 3 provas. Eles deverão levantar o máximo de peso em cada prova que serão somados e divididos pelo seu peso corporal gerando um fator que aquele Ou aquela que conseguir o maior fator vence.
A
B. Day 05 – Sexta - Primeiro dia de Competição
Inicio da competição 13:00 categoria Feminina - Full Women - FW
C. Day 06 - Sábado – Segundo Dia de Competição
Inicio da Competição Profissional às 11:00 PM, até 14:00 PM.
15:00 at 18:00 PM - inicio da Competição Amadora da categoria Absoluta.
D. Day 07 – Domingo– Terceiro Dia de competição
Inicio da Competição Masculina , Full Men - FM às 11:00 PM.
Serão Permitidos - suit, faixa de joelho, cotoveleira, straps.
OFICIAL SPONSOR
3. Inscrições - R$800,00
Atletas Nacionais instruções:
Open Men
Full Men
Full Woman
Com kit camiseta e shorts +kit atleta
Fazer a inscrição pelo link usando o cupom ARNOLD E FAZER O PIX PARA:
INSCRIÇÃO via PIX PARA ATLETAS NACIONAIS :
CHAVE CNPJ - 40.013.519/0001-29
ou aponte a câmera para o QrCode abaixo
Internacional Athletes use link here and pay with Credit Card.
CLOSING OF REGISTRATIONS 20th March.
4. AWARDS
Athletes kit, Medals, Supplemets, certificates, Strongman Invitation for Arnold Classic OHIO 2024 for winners.
For more infos : please send email for marcosferrari.strongman@gmail.com
FERRARI OR DANIELLE
Organization: FERRARI TRAINING CENTER -
Validation by CBSM – Confederação Brasileira de Strongman
